Web del Club Triatlon Salamanca

Calaveras en Bierzo Triman

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El medio de Cash

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BRUNO y ANDREA

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Triatlon Sprint en GUALEGUAYCHU - Argentina

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Mario Santiago

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IRONMAN DE VITORIA

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BEHOBIA 2018

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Crónica de Juan Domínguez

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Roberto Ramos

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2018 CAMPEONATO DE ESPAÑA DUATLÓN POR EQUIPOS

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Estrellas en #veracruz

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Gran gesto de un hombre con clase para todo

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Marta Docio

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Ironman 70.3 en Sevilla

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MARIA JOSE MORAL

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CAMPEONATO DE CASTILLA Y LEÓN POR EQUIPOS

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NATACIÓN

Crol, braza, mariposa o espalda. Cuatro estilos que se adaptan a cada tipo de persona y sus necesidades. Los beneficios comunes de la natación pasan desde el aumento de la resistencia cardiorrespiratoria hasta la rebaja de la frecuencia cardiaca y la consecuente estimulación de la circulación sanguínea. El crol el estilo que más ayuda a aumentar nuestra capacidad pulmonar, ya que al exigirnos una mayor deuda de oxígeno se incrementa la producción de glóbulos rojos en nuestro organismo, lo que favorece la circulación del oxígeno en nuestra sangre y limpia nuestros pulmones.

CICLISMO

Montar en bicicleta supone un magnífico ejercicio cardiovascular que fortalece nuestro corazÓn. Además la participación de los músculos y de las articulaciones es máxima en número e intensidad durante el ejercicio del pedaleo. Está científicamente comprobado y demostrado que la intensidad del ejercicio realizado al montar en bicicleta aporta excelentes beneficios a la salud y así lo costatan numerosos estudios realizados.

CARRERA

Cuando corremos disminuye la presión sanguínea y aumenta la elasticidad de nuestras arterias y, como consecuencia, mejora nuestro flujo sanguíneo y disminuyen las probabilidades de sufrir problemas cardiovasculares. Lo mismo ocurre con nuestros capilares sanguíneos, los vasos que suministran sangre a los pulmones, que necesitan llevar más oxígeno a nuestros músculos. Este mayor riego contribuye a que nuestro sistema respiratorio sea más eficiente y a que mejoremos nuestra capacidad aeróbica.

 ¿Quieres hacer triatlón? Te ayudamos, te explicamos, te formamos... y competiremos juntos. ¡Apúntate!

CLUB TRIATLON SALAMANCA

Intégrate en un entusiasta y dinámico grupo de personas unidas por una misma afición

NO ENTRENES SÓLO

Con más de 60 socios en el Club, siempre encontrarás a alguien con quien compartir tus entrenamientos

MEJORA LA NATACIÓN

Tendrás entrenamientos de natación, con ejercicios que mejorarán tu técnica y flotabilidad

Veracruz

Veracruz

Nuestro tercer #veracruz consiguió algo que ninguno esperábamos. Las inscripciones se acabaron en menos de 5 horas.

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La aventura de Bruno

La aventura de Bruno

La historia nos habla de portugueses que se lanzaban a la conquista de nuevas tierras, de su espíritu aventurero y de sus ganas de alcanzar nuevas rutas, nuevas historias, nuevas libertades.

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Kit de Bienvenida del Triatleta

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Buenas Triatleta, desde esta página podrás acceder a toda la información que necesitas en relación al Club. Lo primero que debes hacer una vez que has entrado en el club es es hablar...

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NUESTRAS COMPETICIONES

A continuación exponemos la información sobre las pruebas que organiza el Club Triatlón Salamanca

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2016 - IX Duatlón

2016 - IX Duatlón

Aquí tenéis la información sobre el IX Duatlón Ciudad de Salamanca organizado por el Club Triatlón Salamanca.

2018 #Veracruz se consolida en Salamanca

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Información detallada de lo que ocurrió en nuestro tercer #veracruz.

2016 - #veracruz

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Veracruz pasó de ser un sueño a ser REAL y la gente la disfruto. Volveremos con más fuerza!!

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No quería hacer números. Mis sensaciones eran buenas a una semana de la prueba. Sabía que tenía el IRONMAN en las piernas, pero... ¿lo tendría en la cabeza? La semana previa a Barcelona entrenaba psicológicamente ..

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SOBRE NOSOTROS

Somos un conjunto de personas que nos gusta el deporte. 

Nadamos, montamos en bicicleta y nos gusta salir a correr.  

Algunos compiten con cierto nivel, pero la mayoría lo hacemos solo por diversión. 

Ven a conocernos, seguro que no te arrepentiras. 

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