Web del Club Triatlon Salamanca

ALBERTO JIMENEZ

ALBERTO JIMENEZ

Medio Ironman de Salamanca -2017

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LA ALEGRÍA PERSONIFICADA MARTA VASQUEZ

LA ALEGRÍA PERSONIFICADA MARTA VASQUEZ

PRIMERA DIVISIÓN - CAMPEONATO DE ESPAÑA DUATLÓN

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Marta Docio

Marta Docio

Ironman 70.3 en Sevilla

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PABLO VILLORIA

PABLO VILLORIA

2017 CAMPEONATO DE ESPAÑA DUATLÓN POR EQUIPOS

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Alberto González

Alberto González

Mi primera carrera con el Club Triatlón Salamanca y mi primera victoria

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FRAN FERNANDEZ

FRAN FERNANDEZ

#veracruz

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JUAN PABLO GUTIERREZ

JUAN PABLO GUTIERREZ

SU PRIMER TRIATLÓN

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MARIA JOSE MORAL

MARIA JOSE MORAL

CAMPEONATO DE CASTILLA Y LEÓN POR EQUIPOS

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VICTORIA GOMEZ

VICTORIA GOMEZ

MI PRIMER DUATLÓN POR EQUIPOS

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CARLOS SANCHEZ

CARLOS SANCHEZ

MEDIO IRONMAN CIUDAD DE SALAMANCA

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MARINA GONZALEZ

MARINA GONZALEZ

TRIATLON SPRINT CIUDAD DE VALLADOLID

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#veracruz

#veracruz

Inscripciones abiertas

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NATACIÓN

Crol, braza, mariposa o espalda. Cuatro estilos que se adaptan a cada tipo de persona y sus necesidades. Los beneficios comunes de la natación pasan desde el aumento de la resistencia cardiorrespiratoria hasta la rebaja de la frecuencia cardiaca y la consecuente estimulación de la circulación sanguínea. El crol el estilo que más ayuda a aumentar nuestra capacidad pulmonar, ya que al exigirnos una mayor deuda de oxígeno se incrementa la producción de glóbulos rojos en nuestro organismo, lo que favorece la circulación del oxígeno en nuestra sangre y limpia nuestros pulmones.

CICLISMO

Montar en bicicleta supone un magnífico ejercicio cardiovascular que fortalece nuestro corazÓn. Además la participación de los músculos y de las articulaciones es máxima en número e intensidad durante el ejercicio del pedaleo. Está científicamente comprobado y demostrado que la intensidad del ejercicio realizado al montar en bicicleta aporta excelentes beneficios a la salud y así lo costatan numerosos estudios realizados.

CARRERA

Cuando corremos disminuye la presión sanguínea y aumenta la elasticidad de nuestras arterias y, como consecuencia, mejora nuestro flujo sanguíneo y disminuyen las probabilidades de sufrir problemas cardiovasculares. Lo mismo ocurre con nuestros capilares sanguíneos, los vasos que suministran sangre a los pulmones, que necesitan llevar más oxígeno a nuestros músculos. Este mayor riego contribuye a que nuestro sistema respiratorio sea más eficiente y a que mejoremos nuestra capacidad aeróbica.

 ¿Quieres hacer triatlón? Te ayudamos, te explicamos, te formamos... y competiremos juntos. ¡Apúntate!

CLUB TRIATLON SALAMANCA

Intégrate en un entusiasta y dinámico grupo de personas unidas por una misma afición

PISCINA Y GIMNASIO

Dispondrás de un amplio horario de calles en piscina y acceso a diferentes gimnasios de la ciudad

NO ENTRENES SÓLO

Con más de 60 socios en el Club, siempre encontrarás a alguien con quien compartir tus entrenamientos

MEJORA LA NATACIÓN

Tendrás dos entrenamientos dirigidos de natación por semana, con ejercicios que mejorarán tu técnica natatoria

TECNICA DE CARRERA

Podrás disfrutar de un entrenamiento semanal dirigido con ejercicios muy variados para pulir tu técnica.

DESCUENTOS COMERCIALES

Obtén descuentos en diferentes negocios de la ciudad y alrededores para tus pruebas de esfuerzo, tus posibles necesidades de fisioterapia o en la compra de material deportivo...

MI PRIMER DUATLÓN POR EQUIPOS

MI PRIMER DUATLÓN POR EQUIPOS

Un sábado cualquiera de un fin de semana cualquiera… El día no comenzó demasiado bien para mí… Ese sábado era un día importante, (o al menos eso creía), y lo fué, ¡vaya que si lo fué!...

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I DESAFÍO CIUDAD DE SALAMANCA

I DESAFÍO CIUDAD DE SALAMANCA

Día 14 de Junio, cita ineludible para el Club Triatlón Salamanca. El Triatlón de nuestra ciudad, Half Iroman, distancia 70.3, I Desafio Castilla y León Ciudad de Salamanca. Unos 200 aprox trialetas de ambas categorías femenina como masculina, se dieron cita a las 8 am en el río Tormes

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2016 CAMPEONATO DE ESPAÑA DUATLÓN POR EQUIPOS

2016 CAMPEONATO DE ESPAÑA DUATLÓN POR EQUIPOS

LA IMPORTANCIA DE VIVIR EN EL MOMENTO PRESENTE. Me invade una sensación de libertad increíble. ¿Qué más se puede pedir en estos momentos? Más momentos de estos.

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NUESTRAS COMPETICIONES

A continuación exponemos la información sobre las pruebas que organiza el Club Triatlón Salamanca

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2016 - IX Duatlón

2016 - IX Duatlón

Aquí tenéis la información sobre el IX Duatlón Ciudad de Salamanca organizado por el Club Triatlón Salamanca.

2017 - X Duatlón

2017 - X Duatlón

Información detallada del X Duatlón Ciudad de Salamanca

2016 - #veracruz

2016 - #veracruz

Veracruz pasó de ser un sueño a ser REAL y la gente la disfruto. Volveremos con más fuerza!!

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Publicado en Viernes 23 Junio, 2017
Aquí estoy, después de varios días de mi debut en Media distancia, sentado frente al ordenador con ganas de contaros esta gran experiencia, que aún no me creo que lo haya logrado por unas cosas y otras pero ya esta, ..
Publicado en Miércoles 21 Junio, 2017
Pues aquí, por estos lares virtuales dispuesto a comentar una de las experiencias más intensas de mi vida, ser “finisher” de un Triatlón Medio Ironman, y en mi ciudad, Salamanca. Allá por el mes de Diciembre cua ..

FLICKR TRIATLÓN

  • Preparando Roth
  • Preparando Roth
  • Preparando Roth
  • Todos concentrados para la salida en un Campeonato de España de Duatlón!! #triatlonsalamanca #triatlon #salamanca #triathlete #duathlete #tri365 #agua #triatlonworld #triatlon_in_the_world #photo #runner #running #bike #bicicleta #correr #triathlon #love
  • Veracruz esta en camino!! #veracruz #ihaveadream #triatlonsalamanca #triatlon #salamanca #triathlete #duathlete #tri365 #agua #triatlonworld #triatlon_in_the_world #photo #runner #running #bike #bicicleta #correr #triathlon #love #mtb #swim #gym #live #
  • Nuestros sub23 en el podium. Allá donde van triunfan!!! Enhorabuena chicos!!! #triatlonsalamanca #triatlon #salamanca #triathlete #duathlete #tri365 #agua #triatlonworld #triatlon_in_the_world #photo #runner #running #bike #bicicleta #correr #triathlon
  • Calaveras por el mundo en Francia. #triatlonsalamanca #triatlon #salamanca #triathlete #duathlete #tri365 #triworld #agua #triatlonworld #triatlonintheworld #triatlon_in_the_world #photo #runner #running #bike #bicicleta #correr #triathlon #swimbikerun #
  • El triatleta viajero en arrozales. #triatlonsalamanca #triatlon #salamanca #triathlete #duathlete #tri365 #triworld #agua #triatlonworld #triatlonintheworld #triatlon_in_the_world #photo #runner #running #bike #bicicleta #correr #triathlon #swimbikerun #
  • "Dentro de mí sentí una sensación extraña, era rara porque nunca antes la había sentido, había nacido en mí el deseo de volver a repetirlo" Marta en el Ironman 70.3 de Sevilla. (Sigue enlace de la biografía) #triatlonsalamanca #triatlon #salamanca #triath

SOBRE NOSOTROS

Somos un conjunto de personas que nos gusta el deporte. 

Nadamos, montamos en bicicleta y nos gusta salir a correr.  

Algunos compiten con cierto nivel, pero la mayoría lo hacemos solo por diversión. 

Ven a conocernos, seguro que no te arrepentiras. 

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