Web del Club Triatlon Salamanca

CRUCE DEL ESTRECHO DE GIBRALTAR

CRUCE DEL ESTRECHO DE GIBRALTAR

Manuel y Luis Carlos

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Mario Santiago

Mario Santiago

IRONMAN DE VITORIA

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Calaveras en Bierzo Triman

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El medio de Cash

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Roberto Ramos

Roberto Ramos

2018 CAMPEONATO DE ESPAÑA DUATLÓN POR EQUIPOS

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Hector

Hector

Mi primera competición por equipos

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BRUNO y ANDREA

BRUNO y ANDREA

Triatlon Sprint en GUALEGUAYCHU - Argentina

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Estrellas en #veracruz

Estrellas en #veracruz

Gran gesto de un hombre con clase para todo

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LA ALEGRÍA PERSONIFICADA MARTA VASQUEZ

LA ALEGRÍA PERSONIFICADA MARTA VASQUEZ

PRIMERA DIVISIÓN - CAMPEONATO DE ESPAÑA DUATLÓN

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Marta Docio

Marta Docio

Ironman 70.3 en Sevilla

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FRAN FERNANDEZ

FRAN FERNANDEZ

#veracruz

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MARIA JOSE MORAL

MARIA JOSE MORAL

CAMPEONATO DE CASTILLA Y LEÓN POR EQUIPOS

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NATACIÓN

Crol, braza, mariposa o espalda. Cuatro estilos que se adaptan a cada tipo de persona y sus necesidades. Los beneficios comunes de la natación pasan desde el aumento de la resistencia cardiorrespiratoria hasta la rebaja de la frecuencia cardiaca y la consecuente estimulación de la circulación sanguínea. El crol el estilo que más ayuda a aumentar nuestra capacidad pulmonar, ya que al exigirnos una mayor deuda de oxígeno se incrementa la producción de glóbulos rojos en nuestro organismo, lo que favorece la circulación del oxígeno en nuestra sangre y limpia nuestros pulmones.

CICLISMO

Montar en bicicleta supone un magnífico ejercicio cardiovascular que fortalece nuestro corazÓn. Además la participación de los músculos y de las articulaciones es máxima en número e intensidad durante el ejercicio del pedaleo. Está científicamente comprobado y demostrado que la intensidad del ejercicio realizado al montar en bicicleta aporta excelentes beneficios a la salud y así lo costatan numerosos estudios realizados.

CARRERA

Cuando corremos disminuye la presión sanguínea y aumenta la elasticidad de nuestras arterias y, como consecuencia, mejora nuestro flujo sanguíneo y disminuyen las probabilidades de sufrir problemas cardiovasculares. Lo mismo ocurre con nuestros capilares sanguíneos, los vasos que suministran sangre a los pulmones, que necesitan llevar más oxígeno a nuestros músculos. Este mayor riego contribuye a que nuestro sistema respiratorio sea más eficiente y a que mejoremos nuestra capacidad aeróbica.

 ¿Quieres hacer triatlón? Te ayudamos, te explicamos, te formamos... y competiremos juntos. ¡Apúntate!

CLUB TRIATLON SALAMANCA

Intégrate en un entusiasta y dinámico grupo de personas unidas por una misma afición

PISCINA Y GIMNASIO

Dispondrás de un amplio horario de calles en piscina y acceso a diferentes gimnasios de la ciudad

NO ENTRENES SÓLO

Con más de 60 socios en el Club, siempre encontrarás a alguien con quien compartir tus entrenamientos

MEJORA LA NATACIÓN

Tendrás dos entrenamientos dirigidos de natación por semana, con ejercicios que mejorarán tu técnica natatoria

TECNICA DE CARRERA

Podrás disfrutar de un entrenamiento semanal dirigido con ejercicios muy variados para pulir tu técnica.

DESCUENTOS COMERCIALES

Obtén descuentos en diferentes negocios de la ciudad y alrededores para tus pruebas de esfuerzo, tus posibles necesidades de fisioterapia o en la compra de material deportivo...

MI PRIMER DUATLÓN POR EQUIPOS

MI PRIMER DUATLÓN POR EQUIPOS

Tras algo más de un año como miembro del club, tuve la oportunidad de participar en una competición por equipos en el duatlón de Ávila.

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La aventura de Bruno

La aventura de Bruno

La historia nos habla de portugueses que se lanzaban a la conquista de nuevas tierras, de su espíritu aventurero y de sus ganas de alcanzar nuevas rutas, nuevas historias, nuevas libertades.

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Kit de Bienvenida del Triatleta

Kit de Bienvenida del Triatleta

Buenas Triatleta, desde esta página podrás acceder a toda la información que necesitas en relación al Club. Lo primero que debes hacer una vez que has entrado en el club es es hablar...

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NUESTRAS COMPETICIONES

A continuación exponemos la información sobre las pruebas que organiza el Club Triatlón Salamanca

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2016 - IX Duatlón

2016 - IX Duatlón

Aquí tenéis la información sobre el IX Duatlón Ciudad de Salamanca organizado por el Club Triatlón Salamanca.

2017 - X Duatlón

2017 - X Duatlón

Información detallada del X Duatlón Ciudad de Salamanca

2016 - #veracruz

2016 - #veracruz

Veracruz pasó de ser un sueño a ser REAL y la gente la disfruto. Volveremos con más fuerza!!

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Publicado en Lunes 6 Agosto, 2018
Lo que empezó como un juego o una broma amistosa entre Luis Carlos y yo allá por mayo de 2015, tras nadar los 10 kms. de El Soplao (deberíamos hacer el cruce del Estrecho, uf, eso es mucho, no sé yo...) se convirtió ..
Publicado en Lunes 16 Julio, 2018
TRIATLÓN VITORIA FULL 2018 A finales del año pasado me surgió la inquietud-ilusión de preparar un Triatlón de larga distancia. Supongo que con 3 half a las espaldas y empezar mi cuarto año en el Club, era el momen ..

FLICKR TRIATLÓN

  • Preparando Roth
  • Preparando Roth
  • Preparando Roth
  • Todos concentrados para la salida en un Campeonato de España de Duatlón!! #triatlonsalamanca #triatlon #salamanca #triathlete #duathlete #tri365 #agua #triatlonworld #triatlon_in_the_world #photo #runner #running #bike #bicicleta #correr #triathlon #love
  • Veracruz esta en camino!! #veracruz #ihaveadream #triatlonsalamanca #triatlon #salamanca #triathlete #duathlete #tri365 #agua #triatlonworld #triatlon_in_the_world #photo #runner #running #bike #bicicleta #correr #triathlon #love #mtb #swim #gym #live #
  • Nuestros sub23 en el podium. Allá donde van triunfan!!! Enhorabuena chicos!!! #triatlonsalamanca #triatlon #salamanca #triathlete #duathlete #tri365 #agua #triatlonworld #triatlon_in_the_world #photo #runner #running #bike #bicicleta #correr #triathlon
  • Calaveras por el mundo en Francia. #triatlonsalamanca #triatlon #salamanca #triathlete #duathlete #tri365 #triworld #agua #triatlonworld #triatlonintheworld #triatlon_in_the_world #photo #runner #running #bike #bicicleta #correr #triathlon #swimbikerun #
  • El triatleta viajero en arrozales. #triatlonsalamanca #triatlon #salamanca #triathlete #duathlete #tri365 #triworld #agua #triatlonworld #triatlonintheworld #triatlon_in_the_world #photo #runner #running #bike #bicicleta #correr #triathlon #swimbikerun #
  • "Dentro de mí sentí una sensación extraña, era rara porque nunca antes la había sentido, había nacido en mí el deseo de volver a repetirlo" Marta en el Ironman 70.3 de Sevilla. (Sigue enlace de la biografía) #triatlonsalamanca #triatlon #salamanca #triath

SOBRE NOSOTROS

Somos un conjunto de personas que nos gusta el deporte. 

Nadamos, montamos en bicicleta y nos gusta salir a correr.  

Algunos compiten con cierto nivel, pero la mayoría lo hacemos solo por diversión. 

Ven a conocernos, seguro que no te arrepentiras. 

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